¡Bienvenido/a!
«Sara León Psicología» es una consulta de psicología ubicada en Tudela en la cual ofrezco mis servicios tanto de manera presencial como online.
Mi misión es brindar un espacio seguro donde puedas explorar tus pensamientos y emociones.
Además, estoy comprometida a proporcionar un servicio de calidad que contribuya a tu bienestar general.
Si te encuentras en un momento difícil o tienes algún reto por afrontar, estoy aquí para acompañarte en el camino.
¿Te animas?»
¿Quién soy?
Soy Sara León Algota, Psicóloga General Sanitaria en Tudela.
Mi objetivo es hacer de la consulta un espacio donde encuentres un ambiente cálido y confidencial donde podrás explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos de manera segura y sin prejuicios.
Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía, el respeto y la colaboración, trabajando juntos para identificar tus fortalezas y áreas de mejora, así como desarrollar estrategias efectivas para enfrentar tus dificultades.
En mi trabajo con personas adultas utilizo una variedad de enfoques terapéuticos, adaptados a tus necesidades individuales, para ayudarte a alcanzar tus objetivos y mejorar tu bienestar emocional y mental.
Además, soy experta en trastornos psicológicos infanto-juveniles por lo que también trabajo con niños y adolescentes.
No importa cuál sea tu situación, recuerda que no estás solo.
¡No dudes en ponerte en contacto conmigo para programar una cita!
¿Cómo puedo ayudarte?
Desde este espacio ofrezco una amplia gama de servicios de psicoterapia diseñados para atender las necesidades de niños, adultos y parejas en diversas etapas de la vida.
Niños y adolescentes
Terapia especializada para niños y adolescentes que enfrentan desafíos emocionales, problemas de comportamiento, dificultades escolares, y ajustes a cambios familiares o sociales.
Parejas
Terapia de pareja diseñada para ayudar a las parejas a mejorar la comunicación, resolver conflictos, reconstruir la confianza y fortalecer su conexión emocional.
Duelo
Apoyo especializado para aquellos que están atravesando el proceso de duelo por la pérdida de un ser querido
Ansiedad
Terapia para individuos que experimentan ansiedad, preocupaciones excesivas, ataques de pánico o fobias. Trabajamos para identificar las causas subyacentes de la ansiedad y desarrollar estrategias prácticas para manejar y reducir los síntomas.
Asesoramiento
Ofrecemos asesoramiento individualizado para ayudar a las personas a abordar una variedad de problemas de la vida cotidiana, como el estrés, la autoestima, la toma de decisiones y las relaciones interpersonales.
